В 55 память будет, как в 25: а нужно лишь избавиться от одного продукта
Сохраните молодость мозга надолго Чтобы поддерживать организм в тонусе, нужно следить за своим питанием.
Чтобы поддерживать организм в тонусе, нужно следить за своим питанием. Также важно помнить о том, что есть продукты, которые могут негативно сказаться на здоровье. Могут пострадать не только физические функции, но и когнитивные, пишет ИА IrkutskMedia.
Чтобы надолго сохранить молодость организма, можно исключить из своего рацион сладкие газированные напитки. Многие знают, что они могут негативно сказаться на сердце, почках, а также стать причиной ожирения и сахарного диабета. Однако это не весь вред, который они могут нанести здоровью.
Люди, которые регулярно пьют сладкую "газировку" могут иметь проблемы с памятью. Это связано с тем, что "пустые" углеводы могут снизить тонус гиппокампа. А этот мозговой центр отвечает за память.
А также сладкие "газировки" могут стать причиной деменции. Помимо этого, такие напитки могут негативно сказаться на нервной системе. Они могут стать причиной бессонницы и раздражительности.
Подпишись на канал IrkutskMedia в Дзен
Фото: FreepikПоследние новости
Как работают промокоды и что нужно знать, чтобы получить максимальную скидку.
Разбор принципа действия промокодов, их типов и как правильно их использовать.
Прокуратура проводит проверку и контролирует уголовное дело по факту нападения мужчины на несовершеннолетнюю в Свердловском районе г. Иркутска
Прокуратура Свердловского района г. Иркутска организовала проверку и поставила на контроль ход и результаты расследования уголовного дела, возбужденного следователями СК по ч. 3 ст.
Прокурор Иркутского района Кончилова И.М. провела личный прием граждан по вопросам здравоохранения
Прокурор Иркутского района Кончилова И.М. провела личный прием жителей с выездом в ОГБУЗ «Иркутская районная больница».
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они