Врач рассказал, как правильно окунаться в крещенскую прорубь
19 января православные христиане отмечают Крещение. В этот день принято окунаться в прорубь, однако к этому важно подготовиться.
19 января православные христиане отмечают Крещение. В этот день принято окунаться в прорубь, однако к этому важно подготовиться. Без знания определенных правил можно нанести серьезный вред здоровью, сообщила терапевт, доцент Сеченовского университета Наталья Семененко.
По словам врача, готовиться к купанию в ледяной проруби, то есть закаляться, нужно за несколько месяцев. Неподготовленные люди могут заболеть или вызвать обострение хронических недугов, а некоторым окунаться в прорубь вовсе противопоказано. Это касается беременных женщин, маленьких детей и пожилых граждан от 65 лет.
Нельзя окунаться в прорубь больным диабетом, эпилепсией, гипертонией, аритмией и тем, кто совсем недавно страдал от тяжелого течения заболевания. Кроме того, следует забыть об алкоголе после погружения в воду, пишет РИА Новости .
«Оптимальное время нахождения в проруби – около 1 минуты. После выхода необходимо вытереться насухо, одеться в сухую теплую одежду и обувь, можно выпить горячего чая», – добавил специалист.
По словам врача, готовиться к купанию в ледяной проруби, то есть закаляться, нужно за несколько месяцев. Неподготовленные люди могут заболеть или вызвать обострение хронических недугов, а некоторым окунаться в прорубь вовсе противопоказано. Это касается беременных женщин, маленьких детей и пожилых граждан от 65 лет.
Нельзя окунаться в прорубь больным диабетом, эпилепсией, гипертонией, аритмией и тем, кто совсем недавно страдал от тяжелого течения заболевания. Кроме того, следует забыть об алкоголе после погружения в воду, пишет РИА Новости .
«Оптимальное время нахождения в проруби – около 1 минуты. После выхода необходимо вытереться насухо, одеться в сухую теплую одежду и обувь, можно выпить горячего чая», – добавил специалист.
Последние новости
Сложности с использованием карт россиян в Турции из-за санкций
Россияне сталкиваются с проблемами при снятии наличных за границей.
Вячеслав Вишневский освободился из колонии
Совладелец торгового центра «Зимняя вишня» вернулся после решения суда.
Нейрохирурги Иркутска внедрили новую методику лечения артериальных заболеваний
В Иркутске начали проводить операции на брахиоцефальных артериях.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Новотроицке на выгодных условиях