16.01.2023
Врач рассказал, как правильно окунаться в крещенскую прорубь
19 января православные христиане отмечают Крещение. В этот день принято окунаться в прорубь, однако к этому важно подготовиться.
19 января православные христиане отмечают Крещение. В этот день принято окунаться в прорубь, однако к этому важно подготовиться. Без знания определенных правил можно нанести серьезный вред здоровью, сообщила терапевт, доцент Сеченовского университета Наталья Семененко.
По словам врача, готовиться к купанию в ледяной проруби, то есть закаляться, нужно за несколько месяцев. Неподготовленные люди могут заболеть или вызвать обострение хронических недугов, а некоторым окунаться в прорубь вовсе противопоказано. Это касается беременных женщин, маленьких детей и пожилых граждан от 65 лет.
Нельзя окунаться в прорубь больным диабетом, эпилепсией, гипертонией, аритмией и тем, кто совсем недавно страдал от тяжелого течения заболевания. Кроме того, следует забыть об алкоголе после погружения в воду, пишет РИА Новости .
«Оптимальное время нахождения в проруби – около 1 минуты. После выхода необходимо вытереться насухо, одеться в сухую теплую одежду и обувь, можно выпить горячего чая», – добавил специалист.
По словам врача, готовиться к купанию в ледяной проруби, то есть закаляться, нужно за несколько месяцев. Неподготовленные люди могут заболеть или вызвать обострение хронических недугов, а некоторым окунаться в прорубь вовсе противопоказано. Это касается беременных женщин, маленьких детей и пожилых граждан от 65 лет.
Нельзя окунаться в прорубь больным диабетом, эпилепсией, гипертонией, аритмией и тем, кто совсем недавно страдал от тяжелого течения заболевания. Кроме того, следует забыть об алкоголе после погружения в воду, пишет РИА Новости .
«Оптимальное время нахождения в проруби – около 1 минуты. После выхода необходимо вытереться насухо, одеться в сухую теплую одежду и обувь, можно выпить горячего чая», – добавил специалист.
Последние новости
Федеральный «Центр химии в Усолье-Сибирском» станет крупным инвестиционным проектом
Минпромторг РФ подготовил проект паспорта федерального «Центра химии в Усолье-Сибирском», реализация намечена на 2025–2030 годы.
Визит Блинкена обнажил слабость США перед Китаем
Ни одно из высокопоставленных официальных лиц Китая не пришло в аэропорт провожать госсекретаря США Энтони Блинкена, так бесславно закончившего свой визит в КНР.
Обзор самых популярных новостей за 28 апреля
Рейтинг составлен на основе предпочтений читателей Оспа и лепра: как в Иркутской области победили две особо опасные болезни Эпидемии различных заболеваний косят жителей разных стран мира уже на протяжении нескольки
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок